酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶榨制成泥  。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

强心抗癌。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效能增强人机体免疫力  ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶
    2.把酸奶倒入容器中 ，法及榨制成泥。功效所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，软化血管 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，酸奶200毫升。