糖,农家锅炖排骨 700g  、农家锅炖五香粉,农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖八角 2粒、农家锅炖八角 ,农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖酱油。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖五香粉 ,农家锅炖要不藕合玉米不进味  。农家锅炖

  13再放入藕合棒子。农家锅炖放入腌制好的农家锅炖排骨和猪蹄翻炒  。水炒匀  。农家锅炖

  11大火烧开 。农家锅炖

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。桂皮 3g  、盐 6g 、

  小贴士 :

  1 ,藕 500g 、炖是时间要足,

  14盖盖炖25分钟 。

  食材明细:猪蹄子 1只 、

  3加入葱姜,

  7杏鲍菇切滚刀块。玉米棒子 2个 、

  10加入酱油,

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  4拌匀腌制两个小时 。美极鲜 10ml、清水 1200ml  、葱姜 ,

孕妇饮食 ,

  8热锅下油 ,

  15最后放入杏鲍菇炖。

  2,五香粉 5g  、桂皮,不要加味精 。花生油 30ml 、杏鲍菇 200g 、美极鲜,

  6藕去皮洗净切块 。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。

  12转小火盖盖炖1个小时 。