连皮切块；
    3、卵磷停1天。脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，果汁苹果1个（约150克），卵磷苹果洗净、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁苹果1个（约150克），卵磷简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

建议喝3天，卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯沉淀3分钟后，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，大豆卵磷脂5克  。果汁倒出清汁；
    4、土豆洗净，不可表皮变绿 。 【做法】     1 、连皮切块；
    2 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，土豆不可长芽 ，

【做法】
    1、