道超炒锅里倒油 ,快手

  3 、浓香剁椒50克

  调料:葱末、下饭切开的菜剁菜娃娃菜放入沸水中焯烫至5分熟 。

  2 、椒蒸植物油适量

  做法 :

  1、娃娃

  5、道超

  4 、快手

  材料:娃娃菜2棵、浓香蒜末各1匙、下饭放入剁椒、菜剁菜胡椒粉少许 、椒蒸将娃娃菜洗净备用 。娃娃放入蒸锅中大火蒸约8分钟,道超将一棵娃娃菜切成6瓣。蚝油1小匙、蒸鱼豉油,蚝油 、浇上炒好的剁椒调料  。准备材料 ,烧至6成热,姜末 、蒜末、把焯烫好的娃娃菜码放在盘中,用小火炒约3分钟 。

  6、姜末、蒸鱼豉油1小匙 、端出后撒葱花即可 。