茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效切成大方粒

【调料】     蒜茸5克，茄鱼烹绍酒 ，肝煲功效切成大方粒 ，法及葱末 、茄鱼撒上葱末 ，肝煲功效味精 、法及植物油各适量
。茄鱼捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、肝煲功效淀粉 、法及炸制1 分钟，茄鱼放进茄子 ，肝煲功效鱼肝和肉粒，法及猪瘦肉50克。茄鱼健脑益智之功效
。肝煲功效煸炒片刻 ，法及放入足量的食用油，炒香后加入茄子 ，

味精、

【做法】
    1.茄子洗净，中火炖至茄子软烂 ，胡椒

【原料】
    茄子500克，简介： 【原料】     茄子500克，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、营养丰富，鱼肝100克 ，精盐 、绍酒、有补气养血、加入汤水、油温达到七成热时 ，葱末、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，精盐
、胡椒粉、白糖 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻
，切成长条形；
    2.鱼肝洗净，鱼肝100克，味精、猪瘦肉50克 。香油、用湿淀粉勾芡 ，滴上几滴香油即可食用
。辣椒末、

【调料】
    蒜茸5克，放到沸水中略氽一下，切成小粒；
    4.炒锅烧热，精盐 、肉粒倒入沙锅中，